Дольки кабачков в сырной панировке в духовке
Вкусно - пальчики оближешь!

Дольки кабачков в сырной панировке в духовке

Поделиться

Прямая ссылка на рецепт

Ингредиенты

Сервировка
2 шт. Кабачок
50 г Сыр
0.5 стакана Панировочные сухари
2 зубч. Чеснок
40 мл Масло растительное
По вкусу Соль
По вкусу Травы

Пищевая ценность на 100 грамм продукта :

56
Ккал
1.4 г
Белки
2.8 г
Жиры
6.2 г
Углеводы

Сохраните рецепт

Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться для добавления этого рецепта.

Очень простой рецепт блюда из кабачков в сырной панировке в духовке

Особенности:
  • Вегетарианское
  • Диетическое питание
  • Правильное питание
Кухня:

Ингредиенты

От автора

Поделиться

Наступила пора собирать урожай из кабачков. Иногда думаю, куда девать такое количество кабачков? Приходится готовить их каждый день)) Пользуюсь различными проверенными рецептами запеканок, рагу, супов, фаршированных кабачков и др.
Вот один из популярных в нашей семье рецептов, который вам может пригодиться. Очень простой рецепт из кабачков в сырной панировке в духовке. Очень выручает, когда начинается кабачковый сезон. Кабачки в сырном кляре готовятся в духовке, но можно их обжарить в сковороде. Вкусно и быстро, попробуйте.

Видео-рецепт:

Как готовить :

1
Пропустить
3

Натираю сыр

Натираю сыр на мелкой терке. Лучше сыр брать твёрдый или полутвёрдый, который хорошо плавится.

2
Пропустить
2

Готовлю панировку

Беру миску, в которой будет удобно обваливать дольки кабачка. Перекладываю туда сыр, всыпаю сухари, пропускаю чеснок через пресс, добавляю соль и травы. Хорошо перемешиваю, стараясь равномерно распределить чеснок в панировке.

3
Пропустить
5

Нарезаю кабачки

Кабачки лучше взять молодые с тонкой кожицей и без крупных семян. Разрезаю на небольшие дольки. Как это делать наглядно показано в видео.

4
Пропустить
1

Промазываю кабачки маслом

Выкладываю в чашу кабачки и заливаю маслом. Перемешиваю, чтобы каждый кабачок был хорошо промазан. Это делается для того, чтобы панировка хорошо закрепилась.

5
Пропустить
9

Панирую кабачки

Включаю заранее духовку на 190 С. Каждую дольку кабачка обмакиваю в панировке. Если панировка плохо липнет, обмакиваю дольку ещё раз в масло и опять в панировку.

6
Пропустить
30

Запекаю кабачки

Противень застилаю пекарской бумагой. Кабачки выкладываю на некотором расстоянии друг от друга. Запекаю около 30 минут при 190 С. Подаю с любимым соусом. Муж любит с домашним майонезом.

Марусина Кухня

Я не шеф-повар, а обычная многодетная мама-домохозяйка. Делюсь рецептами, которые использую на своей кухне. В каждое блюдо вкладываю любовь и доброту💗Желаю мира, уюта, тепла в ваш дом🙏🏻

Написать обзор

Отзывов об этом рецепте еще нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
Назад
Омлет с тушеной морковью
Далее
Салат из помидоров с пикантной заправкой
Назад
Омлет с тушеной морковью
Далее
Салат из помидоров с пикантной заправкой
0 0 голосов
Рейтинг страницы
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйтеx
()
x