Парёнки из моркови
Быстро, вкусно, просто

Парёнки из моркови

Поделиться

Прямая ссылка на рецепт

Ингредиенты

Сервировка
4 шт. Морковь
1 ст. л. Масло растительное
По вкусу Соль
По вкусу Специи
По вкусу Травы

Пищевая ценность на 100 грамм продукта :

60
Ккал
1,3 г
Бел
3,3 г
Жир
3,7 г
Угл

Сохраните рецепт

Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться для добавления этого рецепта.

Простой и полезный рецепт

Особенности:
  • Без глютена
  • Вегетарианское
  • Диетическое питание
  • Правильное питание
Кухня:

Ингредиенты

От автора

Поделиться

Парёнки из моркови готовила ещё моя бабушка. Она запекала этот полезный корнеплод в печи. Я готовлю это блюдо в духовке. Получается очень вкусно, витаминно и полезно. Я предлагаю вам вариант приготовления со специями и маслом, но также вкусно получаются парёнки в сладком исполнении. Для этого приготовленную морковь поливаю мёдом.

Как готовить :

1
Пропустить

Морковь очищаю, мою и отвариваю в кастрюле на небольшом огне до полуготовности.

2
Пропустить

Остужаю морковь и разрезаю вдоль на тонкие полоски (как я нарезаю удобно посмотреть на видео).

3
Пропустить

Перекладываю морковь в подходящую посуду, посыпаю специями, солью и добавляю масло. Перемешиваю руками. То же самое можно сделать на разделочной доске.

4
Пропустить

Перекладываю морковь в один слой на противень, застеленный пергаментной бумагой.

5
Пропустить

Запекаю в заранее разогретом духовом шкафу при температуре 200 °С около 20 минут.

Марусина Кухня

Я не шеф-повар, а обычная многодетная мама-домохозяйка. Делюсь рецептами, которые использую на своей кухне. В каждое блюдо вкладываю любовь и доброту💗Желаю мира, уюта, тепла в ваш дом🙏🏻

Написать обзор

Отзывов об этом рецепте еще нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
Img 7747
Назад
ВаренИчки
Img 7856
Далее
Яблочные блины, ароматные, нежные
Img 7747
Назад
ВаренИчки
Img 7856
Далее
Яблочные блины, ароматные, нежные
0 0 голосов
Рейтинг страницы
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйтеx
()
x