ПП-десерт
Нежный и воздушный, как облако

ПП-десерт

Поделиться

Прямая ссылка на рецепт

Ингредиенты

Сервировка
200 г Кефир
2 шт. Яйцо куриное
2 ст. л. Кукурузный крахмал
1 ст. л. Сахар Можно использовать сахарозаменитель
1 г Соль

Пищевая ценность на 100 грамм продукта :

144.71
Ккал
4.14
Жиры
21.83
Углеводы
5.41
Белки

Сохраните рецепт

Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться для добавления этого рецепта.

Невероятно нежный десерт, который к тому же очень быстро и легко приготовить

Особенности:
  • Правильное питание

Ингредиенты

От автора

Поделиться

Очень вкусный полезный десерт, малокалорийный. Отлично подойдет людям которые следят за правильным питанием и соблюдают рацион. Десерт получается очень нежным и тает во рту. Невероятно вкусное и быстрое блюдо, которое я рекомендую попробовать всем приготовить дома! Не забудьте поставить лайк и написать комментарий к рецепту!

Видео рецепт:

Как готовить :

1
Пропустить
10

Разогреваем духовку и подготавливаем ингредиенты

Включаем духовку на 150°, подготавливаем необходимые ингредиенты и приступаем к следующему шагу

2
Пропустить
1

Берем куриные яйца

Белки отделяем от желтков

3
Пропустить
10

Возьмем необходимую посуду

Смешиваем миксером кефир, желтки, кукурузный крахмал и сахар или сахарозаменитель, кому как удобно

4
Пропустить
5

В другой чаше взбиваем белки с солью до крутых пиков.

5
Пропустить
10

Соединяем и раскладываем по формочкам

6
Пропустить

Запекаем 40-45 минут.

Украшаем по желанию.
В процессе выпекания не открываем духовку. По окончании приготовления десерт можно вынуть из формочек или сразу есть из них.

Марусина Кухня

Я не шеф-повар, а обычная многодетная мама-домохозяйка. Делюсь рецептами, которые использую на своей кухне. В каждое блюдо вкладываю любовь и доброту💗Желаю мира, уюта, тепла в ваш дом🙏🏻

Написать обзор

Отзывов об этом рецепте еще нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
Назад
Сладкий перец с грудкой и творогом
Далее
Чанахи грузинское жаркое с овощами
Назад
Сладкий перец с грудкой и творогом
Далее
Чанахи грузинское жаркое с овощами
0 0 голос
Рейтинг страницы
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйтеx
()
x